본문 바로가기

전체 글124

내 인생 가장 잘한 자기관리 5가지 살다 보면 우리는 수많은 선택의 갈림길에 서게 됩니다.어떤 길을 가느냐에 따라 삶의 모습은 전혀 다른 방향으로 흘러가곤 하죠.저는 늘 완벽하지도 않았고, 때로는 후회스러운 선택도 했습니다.그러나 시간이 흐르고 돌아보니 분명히 ‘잘했다’라고 자신 있게 말할 수 있는 자기관리 습관들이 있었습니다.그것은 저를 지탱해 주었고,흔들릴 때마다 다시 중심을 잡게 해주었으며,삶을 더 단단하고 균형 있게 만들어주었습니다. 우리는 흔히 자기관리라고 하면 거창하고 특별한 무언가를 떠올리곤 합니다.예를 들면 새벽 5시에 일어나 운동을 하고,매일 책을 수십 권씩 읽는 모습 말이죠.하지만 제가 깨달은 자기관리는 그렇게 거창하지 않았습니다.오히려 일상 속에서 누구나 실천할 수 있는 작은 습관들이었고,그 습관들이 쌓이면서 큰 힘을 .. 2025. 8. 18.
삶의 우선순위 다시 정하기 살다 보면 우리는 수많은 일과 선택 속에서 하루하루를 보내게 됩니다.아침에 눈을 뜨자마자 머릿속에는 해야 할 일들이 줄줄이 떠오릅니다.출근 준비, 업무 처리, 가족 챙기기, 집안일, 약속,그리고 잠시라도 쉬고 싶은 마음까지…모든 것이 중요해 보이지만 하루 24시간 안에 다 담기에는 턱없이 부족합니다.그러다 보니 매일 바쁘게 움직이면서도 마음 한구석엔 묘한 허전함이 남습니다. 이럴 때 문득 이런 생각이 들죠.“내가 진짜 원하는 삶을 살고 있는 걸까?”그런데도 대부분은 그 질문을 곧바로 덮어버립니다.지금은 너무 바쁘고, 당장 급한 일부터 처리해야 하니까요.그렇게 하루가 가고, 한 달이 지나고,몇 년이 흐르면서 우리는 자신이 왜 그렇게 바쁘게 사는지조차 잊어버리게 됩니다. 문제는 우선순위를 제대로 세우지 않으.. 2025. 8. 17.
지금, 나를 가장 행복하게 하는 것 행복이라는 단어는 참 묘합니다.누구나 바라고, 모두가 원하지만,정작 그 모습과 크기는 사람마다 다르죠.어떤 사람은 큰 성공에서 행복을 느끼고, 어떤 사람은 작은 일상의 순간에서 행복을 발견합니다. 저는 오랫동안 ‘행복’이라는 건 거창한 목표를 이루어야만 얻을 수 있는 것이라고 생각했어요. 안정된 직장, 여유 있는 통장 잔고,남들이 부러워하는 집이나 차 같은 외적인 조건이 행복의 열쇠라고 믿었죠.하지만 시간이 지나면서 깨달았습니다.행복은 그렇게 멀리 있지 않다는 것을요. 바쁜 하루 속에서, 뜻밖에 마주한 햇살이 따뜻하게 비춰주는 순간,좋아하는 노래가 라디오에서 흘러나올 때,혹은 집에 돌아와 나만의 공간에서 조용히 차 한 잔을 마시는 순간.이런 사소한 일들이 저를 웃게 하고,마음을 편안하게 해주더군요.예전 .. 2025. 8. 17.
나의 소비습관 진단표 공유 우리는 매일같이 소비를 하며 살아갑니다.아침에 마시는 커피 한 잔, 점심시간에 사 먹는 도시락,집으로 돌아가는 길에 들르는 마트까지 하루를 되돌아보면'지출'이라는 행동은 숨 쉬듯 자연스럽게 반복됩니다.문제는 이 소비가 내가 계획한 범위 안에서 이루어지고 있는지,아니면 무의식적인 습관에 따라 흘러가고 있는지에 달려 있습니다.소비습관은 단순히 돈을 어떻게 쓰는지를 보여주는 것에 그치지 않고,내 삶의 우선순위와 가치관, 심지어 감정 상태까지 드러내는 '거울'입니다.저 역시 과거에는 '나는 돈을 그렇게 많이 쓰지 않아'라고 생각했지만,막상 가계부를 적어보니 예상치 못한 항목에서 돈이 술술 새어나가고 있었습니다.특히 소액 결제와 '작은 사치'들이 모여 한 달 예산을 크게 흔드는 경우가 많았죠.현대 사회는 우리를 .. 2025. 8. 16.
하루 만원 챌린지 시작하기 — 작지만 확실한 재테크 습관 요즘 '하루 만원 챌린지'라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 거예요.한 달에 30만 원, 1년이면 365만 원이 모이는 간단한절약·저축 습관인데, 생각보다 실천하는 사람들의 후기가 꽤 많습니다.그 이유는 크게 두 가지입니다.첫째, 부담 없이 시작할 수 있다는 점.매일 1만 원이면 커피 두 잔 가격이지만,그걸 모으기 시작하면 '내가 돈을 모으고 있다'는 성취감이 커집니다. 둘째, 생활 습관이 바뀐다는 점입니다.예를 들어 점심에 조금 저렴한 메뉴를 선택하거나,택시 대신 대중교통을 타는 선택을 하게 되죠.이런 작은 선택이 쌓이면 장기적으로 소비 습관이 건강하게 변합니다.저도 처음엔 '하루 만원 모아봐야 얼마나 되겠어?'라고 생각했는데, 6개월이 지나니 눈앞에 180만 원이 있더군요.그 돈으로 계획했던 여행 경비를 .. 2025. 8. 16.
중장년 여성의 금전관리법 중장년 여성에게 금전 관리는 단순히 ‘돈을 모으는 일’이 아닙니다.나이와 함께 달라지는 삶의 구조, 가족 구성원의 변화,그리고 은퇴 이후의 생활까지 고려해야 하는 중요한 인생 과제입니다.특히 40~60대 여성은 인생의 황금기이자 동시에재정 구조를 재점검해야 하는 시기를 맞이합니다.자녀 교육비나 결혼자금 지원,부모님 부양, 본인의 노후 준비까지‘재정의 삼중고’를 경험하는 경우가 많습니다.게다가 여성의 평균 수명이 남성보다 길기 때문에,노후 생활비를 충분히 마련하는 것은 필수입니다. 많은 중장년 여성들이 20~30대에는 가계 운영과 자녀 양육에 집중하다 보니,정작 본인의 재무 계획을 세울 기회가 적었습니다.그러나 이제는 ‘나를 위한 돈 관리’가 반드시 필요합니다.돈을 벌고, 쓰고, 모으는 방식에서 감정과 습.. 2025. 8. 16.

티스토리툴바