자기관리 블로그, 왜 시작했을까요?
나를 돌보는 일이 이렇게 소중한 줄은 몰랐어요예전엔 ‘자기관리’라는 단어가 조금은 멀게 느껴졌어요.항상 가족, 아이들, 남편, 집안일…늘 누군가를 위해 움직였고, 정작 내 몸과 마음은 뒷전이었죠.나보다 먼저 챙겨야 할 것들이 너무 많았으니까요. 하지만 어느 순간, 거울 속의 내가 낯설게 느껴졌습니다.예전보다 쉽게 지치고, 이유 없이 감정이 오락가락하고,사소한 일에도 자꾸 눈물이 나고요.몸도 마음도 ‘방전’된 느낌이었어요.그제야 깨달았어요.나를 돌보는 일이 가장 중요한 일이었구나.건강도, 기분도, 관계도 결국은 내 안에서 시작된다는 걸 알게 되었어요.그래서 저는 이 블로그를 시작하게 되었습니다.이 공간은 누구보다 늦게 자기관리의 필요성을 느낀 한 사람으로서,비슷한 시기를 겪고 있는 당신과 진심 어린 이야기..
2025. 7. 20.
